A zöldségespultok roskadoznak a szebbnél szebb almáktól. A Bátor Tálban pedig isteni almásdesszert-receptek találhatók, mutatunk is egyet: Almás pite cukor nélkül Hozzávalók 10 személyre 1,2 kg teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt szódabikarbóna 50 dkg vaj 24 dkg hidegen…

Ha október, akkor Halloween. Ha Halloween, akkor sütőtök faragás! És hogy a belseje se vesszen kárba, készíts belőle sütőtök krémlevest! Íme egy gyors és egyszerű recept hozzá. Sütőtök krémleves Hozzávalók négy személyre: 60 dkg sütőtök 4 dl 2,8%-os tej 4 dkg méz…

Mit ad az élsport egy embernek, és mit ad vissza az élsportoló a világnak aktív pályafutása befejezése után? Gyenesei Leila világbajnok öttusázó, aki a 30. Spar Budapest Maraton Fesztiválon barátaival együtt az Élménykülönítmény színeiben áll rajthoz, erről vall következő…